What Does Diarrhea Mean in Kannada? Symptoms & Relief
Published on Mon May 18 2026
✏️ Quick Answer
Diarrhea meaning in Kannada: ಜಲದೋಷ (Jaladosha) ಅಥವಾ ಅತಿಸಾರ (Atisara) , ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಸಡಿಲ, ನೀರಿನಂತಿರುವ ಮಲ ವಿಸರ್ಜನೆ ಆಗುವ ಸ್ಥಿತಿ.
- Diarrhea = ಜಲದೋಷ / ಅತಿಸಾರ in Kannada
- ಮುಖ್ಯ ಅಪಾಯ: Dehydration (ನೀರಿಳಿಕೆ) , especially in children
- ತಕ್ಷಣ ಮಾಡಬೇಕಾದದ್ದು: ORS ಅಥವಾ ನೀರು , hydration comes first
- Most acute cases resolve within 1-3 days with proper hydration and rest
- Blood in stool, high fever, or symptoms beyond 3 days need a doctor
Diarrhea ಗೆ ಕನ್ನಡದಲ್ಲಿ "ಜಲದೋಷ" ಅಥವಾ "ಅತಿಸಾರ" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. This is not a standalone disease but a symptom of digestive imbalance. The detailed medical guide on what is diarrhea covers the complete English-language explanation. For gut microbiome health, see our guide on gut health and microbiome balance.
ಪ್ರಮುಖ ಪರಿಭಾಷೆ , Digestive Terms Reference Table
| English Term | ಕನ್ನಡ (Kannada) | Pronunciation | Notes |
|---|---|---|---|
| Diarrhea / Diarrhoea | ಜಲದೋಷ / ಅತಿಸಾರ | Jaladosha / Atisara | Both terms are correct |
| Loose motion / Stool | ಸಡಿಲ ಮಲ / ಮಲ ವಿಸರ್ಜನೆ | Sadila mala | Common everyday phrase |
| Dehydration | ನೀರಿಳಿಕೆ | Neerilke | Primary danger in diarrhea |
| Stomach pain / Cramps | ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು / ಸೆಳೆತ | Hotte noovu | |
| Vomiting / Nausea | ವಾಂತಿ / ವಾಕರಿಕೆ | Vaanti / Vakarike | |
| Fever | ಜ್ವರ | Jvara | |
| Infection / Bacteria | ಸೋಂಕು / ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ | Sonku | |
| Gut / Intestine | ಕರುಳು / ಒಳಗುತ್ತಿ | Karulu / Olguthi | |
| Digestion | ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ | Jeernakriye | |
| Oral Rehydration Solution | ORS / ಮೌಖಿಕ ಜಲ ಪೂರಣ | ORS | First treatment for all diarrhea |
| Bloating / Gas | ಉಬ್ಬರವಾಯು / ಅನಿಲ | Ubbaraavayu | |
| Blood in stool | ಮಲದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ | Maladalli raktha | Emergency , see doctor immediately |
| Probiotic / Curd | ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ / ಮೊಸರು | Mosaru | For gut recovery |
| Constipation | ಮಲಬದ್ಧತೆ | Malabaddhate | Opposite of diarrhea |
ಜಲದೋಷ ಹೇಗೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ? , How Diarrhea Develops
ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಕರುಳು ಆಹಾರದಿಂದ ನೀರನ್ನು ಹೀರಿಕೊಂಡು ಗಟ್ಟಿ ಮಲ ತಯಾರಿಸುತ್ತದೆ. Three mechanisms cause diarrhea when this process breaks down:
- ಹೆಚ್ಚಿನ ನೀರು ಒಳಕರುಳಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ (Secretory): Bacteria and viruses trigger the intestinal lining to secrete excess fluid, resulting in rapid watery stools.
- ನೀರಿನ ಶೋಷಣೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ (Osmotic): Undigested foods (excess sugar, lactose) draw water toward them in the gut, preventing the colon from absorbing enough.
- ಕರುಳಿನ ಚಲನ ವೇಗ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ (Motility): Stress, IBS, or antibiotics cause intestinal muscles to contract faster, leaving too little time for water absorption.
ಜಲದೋಷದ ವಿಧಗಳು , Types of Diarrhea
| ವಿಧ (Type) | ಕಾಲಾವಧಿ | ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣ | ಅಪಾಯ ಮಟ್ಟ |
|---|---|---|---|
| ತೀವ್ರ (Acute) | 2 ವಾರಗಳೊಳಗೆ | ವೈರಲ್ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್ ಸೋಂಕು | ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ವಯಂ ಸರಿಯಾಗುತ್ತದೆ |
| ನಿರಂತರ (Persistent) | 2-4 ವಾರಗಳು | ಪೂರ್ಣ ಗುಣವಾಗದ ಸೋಂಕು | ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆ ಅಗತ್ಯ |
| ದೀರ್ಘಕಾಲದ (Chronic) | 4 ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು | IBS, ಆಂತ್ರದ ಉರಿಯೂತ | ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಅಗತ್ಯ |
ಜಲದೋಷದ ಕಾರಣಗಳು , Causes of Diarrhea
- ಸೋಂಕು: Contaminated water or food, viral or bacterial infection , the most common cause of acute diarrhea
- ಆಂಟಿಬಯಾಟಿಕ್ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆ: Antibiotics destroy beneficial gut bacteria alongside harmful ones, disrupting the gut microbiome balance and causing loose motions
- ತಪ್ಪಾದ ಆಹಾರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು: Oily, highly spicy, processed foods and sugary drinks disrupt gut function
- ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಭಾವ: Chronic stress alters gut motility; inadequate sleep weakens digestive capacity
- ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ: Inability to digest lactose in milk causes gas, bloating, and loose stools
- ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆ: Vitamin D and B12 deficiency can impair gut lining repair capacity
ಜಲದೋಷ ಚಿಕಿತ್ಸೆ , Treatment and Home Care
ORS vs ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ನೀರು vs ಸಾದಾ ನೀರು , Which is Best?
| ದ್ರವ | ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ | ಯಾವಾಗ ಬಳಸಬೇಕು |
|---|---|---|
| ORS | ಸೋಡಿಯಂ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನೀಡುತ್ತದೆ | ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ , ಮೊದಲ ಆಯ್ಕೆ |
| ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ನೀರು | ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ಗಳಿವೆ | ORS ಇಲ್ಲದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯಕ , ORS ಬದಲಿ ಅಲ್ಲ |
| ಸಾದಾ ನೀರು | ನೀರಿಳಿಕೆ ತಡೆಯಲು ಕನಿಷ್ಠ ಸಹಾಯ | ORS ಜೊತೆ ಅಥವಾ ಇನ್ನೇನೂ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ |
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ORS ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನ
- 1 ಲೀಟರ್ ಕುದಿಸಿ ತಣ್ಣಗಾದ ನೀರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ
- 6 ಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ½ ಚಮಚ ಉಪ್ಪು ಬೆರೆಸಿ
- ಪ್ರತಿ 10-15 ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ವಲ್ಪ ಕುಡಿಯಿರಿ , ದೊಡ್ಡ ಗುಟುಕು ವಾಂತಿ ಉಂಟು ಮಾಡಬಹುದು
ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು?
- ಸರಳ ಅನ್ನ (Plain boiled rice)
- ಹೆಸರುಕಾಳು ಸಾರು / ಮೂಂಗ್ ದಾಳ್ (Moong dal soup)
- ಬಾಳೆಹಣ್ಣು (ripe banana) , pectin helps firm stools
- ಮೊಸರು (ಸಹಿಸಬಹುದಾದರೆ) , probiotics support gut recovery
- ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ನೀರು , natural electrolytes
ತಪ್ಪಿಸಬೇಕಾದ ಆಹಾರಗಳು
- ಎಣ್ಣೆಯಾದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಕಾರದ ಆಹಾರ
- ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಪಾನೀಯಗಳು
- ಹಾಲು (milk , lactose temporarily harder to digest during diarrhea)
- ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಫೀನ್ (alcohol and caffeine)
ಚೇತರಿಕೆ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ , Recovery Timeline
| ಅವಧಿ | ಏನಾಗಬಹುದು | ಏನು ಮಾಡಬೇಕು |
|---|---|---|
| ಮೊದಲ 6-12 ಗಂಟೆ | ಹೊಟ್ಟೆ ಸೆಳೆತ, ಪದೇ ಪದೇ ಶೌಚಾಲಯ | ORS / ಕುದಿಸಿ ತಣ್ಣಗಾದ ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ |
| 1-2 ದಿನ | ಸಡಿಲ ಮಲ ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು, ದೌರ್ಬಲ್ಯ | ಸರಳ ಆಹಾರ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ |
| 3 ದಿನ | ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಕರಣ ಸ್ವಯಂ ಸರಿಯಾಗಲು ಶುರು | ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ಆಹಾರ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ |
| 4-7 ದಿನ | ಮಲ ಸರಿಯಾಗುತ್ತಿದ್ದರೂ ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆ | ಪ್ರೋಟೀನ್ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಆಹಾರ |
| 2-4 ವಾರ (Persistent) | ಸಂಪೂರ್ಣ ಗುಣವಾಗಿಲ್ಲ | ವೈದ್ಯರನ್ನು ತಪ್ಪದೇ ಕಾಣಿ |
ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕಾಣಬೇಕಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳು , When to See a Doctor
- ಮಲದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಕಾಣಿಸಿದರೆ (Blood in stool)
- 3 ದಿನ ಕಳೆದರೂ ಯಾವುದೇ ಸುಧಾರಣೆ ಆಗದಿದ್ದರೆ
- ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ 24 ಗಂಟೆ ಮೀರಿದರೆ
- ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರ (38.5°C ಮೇಲೆ) ಜೊತೆ ಬಂದರೆ
- ಬಾಯಾರಿಕೆ ಇಲ್ಲದಿರುವುದು, ಮೂತ್ರ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು (signs of dehydration)
ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ಅಂಕಿ ಅಂಶಗಳು , Research and Data
- WHO (2023): ಜಗತ್ತಿನಾದ್ಯಂತ ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಸುಮಾರು 1.7 ಬಿಲಿಯನ್ ಜಲದೋಷ ಪ್ರಕರಣಗಳು ದಾಖಲಾಗುತ್ತವೆ. Diarrhea remains a leading cause of under-5 child mortality in India.
- Lancet study: ORS treatment can reduce diarrhea-related mortality by up to 93%.
- Antibiotic-associated diarrhea: ಆಂಟಿಬಯಾಟಿಕ್ ಸಂಬಂಧಿ ಜಲದೋಷ occurs in 5-35% of antibiotic courses. Probiotic foods like curd help restore gut bacteria.
- IBS-D: ಭಾರತದ ನಗರ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ 4-7% ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಮೇಲೆ IBS-D ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ನಿಮಗೆ ಇದರ ಅರ್ಥ ಏನು? , What This Means for You
- ORS ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ , ಅಗತ್ಯ ಬಿದ್ದ ತಕ್ಷಣ ಬಳಸಬಹುದು
- ನೀರಿಳಿಕೆ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ , ಮೂತ್ರ ಕಡಿಮೆ, ತುಟಿ ಒಣ, ತಲೆ ತಿರುಗುವಿಕೆ
- ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ , ಕುದಿಸಿದ ನೀರು ಅಥವಾ ಬಾಟಲ್ ನೀರು ಮಾತ್ರ ಕುಡಿಯಿರಿ
- ಆಂಟಿಬಯಾಟಿಕ್ ಕೋರ್ಸ್ ನಂತರ , ಒಳಗುತ್ತಿ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಆಹಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ
- 3 ದಿನ ಕಳೆದರೂ ಸರಿಯಾಗದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ರಕ್ತ ಕಾಣಿಸಿದರೆ , ತಡ ಮಾಡದೇ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ
ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು , Frequently Asked Questions
ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೀರಿಳಿಕೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಆಗುತ್ತದೆ , 24 ಗಂಟೆ ಮೀರಿದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕಾಣಿ. Give children age-appropriate ORS , for under 2 years, provide 50-100 ml ORS after each loose stool. ಹಾಲು ಕುಡಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮುಂದುವರಿಸಿ , ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ. If there is blood in stool, high fever, or more than 8 loose motions in 24 hours, see a doctor before introducing any food.
ಹೊಸ ಜಾಗಕ್ಕೆ ಹೋದಾಗ ಅಲ್ಲಿನ ನೀರು ಮತ್ತು ಆಹಾರದಲ್ಲಿರುವ ಹೊಸ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಜಲದೋಷ ಉಂಟು ಮಾಡಬಹುದು. This is called Traveler's Diarrhea and typically resolves in 3-5 days. ಬಾಟಲ್ ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ, ಬೀದಿ ಆಹಾರ ತಪ್ಪಿಸಿ. Start ORS immediately and rest.
ಹೌದು. ಹಾಲಿನಲ್ಲಿರುವ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯ ಕಿಣ್ವ (lactase) ಕಡಿಮೆ ಇದ್ದಾಗ, ಅನಿಲ, ಉಬ್ಬರ ಮತ್ತು ಸಡಿಲ ಮಲ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಲಿನ ಬದಲು ಮೊಸರು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ , curd has lower lactose as fermentation breaks most of it down. ಜಲದೋಷ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಾಲು ಸಂಪೂರ್ಣ ತಪ್ಪಿಸಿ.
ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಇಲ್ಲದೇ ಸ್ವಯಂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. Loperamide slows bowel motility, but if there is a bacterial infection, it can trap bacteria inside the gut and worsen the illness. ರಕ್ತ ಸಹಿತ ಜಲದೋಷದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಬಿಲ್ಕುಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು.
ಮಲ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆದರೂ ಒಳಗುತ್ತಿನ ಮೈಕ್ರೋಬೈಯೋಮ್ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು 4-8 ವಾರ ತಗಲಬಹುದು , especially after antibiotics. ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಯುಕ್ತ ಆಹಾರ (ಮೊಸರು, ಇಡ್ಲಿ, ಕಾಂಜಿ) ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ ತರಕಾರಿಗಳು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.
ಹೌದು. ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಮೂಲಗಳು ಮಾಲಿನ್ಯಗೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. E. coli and Vibrio cholerae spread rapidly at this time. ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಬಾಟಲ್ ನೀರು ಅಥವಾ ಕುದಿಸಿ ತಣ್ಣಗಾದ ನೀರನ್ನೇ ಕುಡಿಯಿರಿ.
ಇಲ್ಲ. ಫುಡ್ ಪಾಯಿಸನಿಂಗ್ ಕಲುಷಿತ ಆಹಾರ ತಿಂದ 1-6 ಗಂಟೆಯ ಒಳಗೆ ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಜಲದೋಷ ಎರಡೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಜಲದೋಷದಲ್ಲಿ ವಾಂತಿ ಇರಲಿಕ್ಕಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಶುರು ಆಗುತ್ತದೆ. Food poisoning typically affects multiple people who ate the same food simultaneously, which is a key distinguishing feature.
Disclaimer
ಈ ಲೇಖನ ಕೇವಲ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರ , ಇದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಅಲ್ಲ. This article is for general informational and educational purposes only and does not constitute medical advice. ORS is the medically recommended first-line intervention for diarrhea-related dehydration. If diarrhea involves blood in stool, high fever, signs of dehydration, or lasts more than 48 hours (24 hours in children), seek medical evaluation promptly.